自担是饭圈的梗，网络用语自担在饭圈的意思含义是表示自己当前所追的偶像明星，这个用语多用于练习生的选秀节目。
担这个字，最早来源于日本饭圈，当初在杰尼斯组合中每人都有自己的代表色，如果你喜欢组合中的哪个爱豆，就会选择那个颜色，就表示是什么担，比如岚里面，喜欢大野智-蓝担，樱井翔-红担，相叶雅纪-绿担，二宫和也-黄担，松本润-紫担。
另外还有同担是指喜欢同一个爱豆的粉丝。多担是指喜欢多个偶像，博爱型的粉丝。这些饭圈常用词语，大多由日饭圈和韩饭圈传入国内，现已成为各家饭圈通用的词汇。
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